Thailand
Globetrotter

ラーチャダムナーン・スタジアム

สนามมวยเวทีราชดำเนิน

• http://www.rajadamnern.com/

1945年に完成したタイ最初のボクシング・スタジアム。当初はローマの闘技場のようなデザインで屋根もなく、雨に降られる度に試合中止をせざるを得ないこともよくあったそうですが、1951年に屋根が追加され、現在では冷房の効いた場内で観戦を楽しむことができます。収容人数約8,000人。パヤオ・プンタラットやカオサイなど、多くのボクシング・ワールド・チャンピオンもここから生み出されました。試合は毎週月曜日・水曜日・木曜日（18:30–23:00）と日曜日（17:00–20:00 / 20:30–24:00）に行われます。

ソー・ウォラピン・ジム2

ค่ายมวยส.วรพิน 2

• http://www.thaiboxings.com/

歴史あるムエタイ／ボクシング・ジム。1979年に開設されて以来、ムエタイはもちろん、IBFやWBOにおいてもチャンピオンを10名以上輩出してきた実績をもちます。自然が豊富なタリンチャン地区にあり、敷地も広く、トレーニングには最適な環境。外国人練習生も受け入れており、トレーニングメニューも臨機応変に対応してもらえます。毎日朝夕におこなわれているトレーニングに1回だけ参加（500バーツ）というのはもちろん、宿泊施設があるので、月単位・週単位の長期トレーニングも可能。

ルンピニー・スタジアム

สนามมวยลุมพินี

• http://www.muaythailumpini.com/index_eng2010.html

1956年に完成した、タイ王国陸軍によって運営されているボクシング・スタジアム。ラーチャダムナーン・スタジアムと肩を並べる、タイのボクシング界のもうひとつの頂点。優秀なプロモーターの元で、数々の名選手たちが白熱した試合を繰り広げています。収容人数約10,000人。地下鉄ルンピニー駅から徒歩約3分と交通の便がいいです。日本人選手の参戦もあるので、専門誌などをチエックしてみてください。試合は、毎週火曜日・金曜日（18:30–23:00）と土曜日（16:30–20:30 / 20:30–24:00）に行われます。

ツインズ・ムエタイ・ストア

ทวินส์ มวยไทยสโตร์

ルンピニー・スタジアムの横にある“TWINS”ブランドのボクシング・グッズ専門店。スタジアムの試合に出場する選手たちはだいたいここで購入するそうです。周辺に軒を並べている店のなかでも品揃いがもっとも豊富。TWINSブランドは海外にも輸出されています。

バーン・チャンタイ

บ้านช่างไทย

• http://www.samkhum.com/en/

スクムウィットの高級住宅街エカマイ地区の一角にある、タイ文化芸術道場。1996年にシリントーン王女の支援を受けて、クリッダコーン・ソットプラサート氏が開設しました。以来、地元の青少年をはじめ、関心をもつ外国人などに古式ムエタイ、操り人形（フン・クラボーク）、壁画のつくりかたなどの指導を行ってきています。ここで教えられている古式ムエタイは、「ムエ・チャイヤー」と呼ばれる南部地方スラタニー県チャイヤー市に伝わった素手素足でおこなう護身用の戦闘技法。しなやかな動きで護身術的な要素が多く、美容や健康のためにもよいことから女性にもおすすめだとか。現在、15〜50歳までの人たちがトレーニングを受けています。ひととおりできるようになるまでに最低3ヶ月は要するそうですが、さまざまなクラス分けがあり、参加しやすいようにできているので、試しにトライしてみてください。

サシプラパ・ジム

ค่ายมวยศศิประภา

• http://www.muaythaisasiprapa.com/home.php

タイ国内で年間最優秀ジムにも選ばれたムエタイの名門。タイ国オリンピック・ボクシングコーチを務めたチャナイ・ポンスパー氏によって約40年前に設立、現在はそのご子息で、現役時代に2度WBCチャンピオンに輝いたことのあるトーサック氏が代表をつとめています。充実したトレーニングメニューと指導力のあるトレーナーにより、多くの優秀な選手を輩出しています。トレーニングは午前の部が8時から10時、午後の部が16時から18時。外国人のトレーニングも受け入れており、宿泊施設もあります。

FBTスポーツ・コンプレクス

FBT สปอร์ต คอมเพลกซ์

• http://www.fbtsports.com/en/fbt_sportcomplex/

FBT系列のスポーツ専門デパート兼フィットネスセンター。サッカー、テニス、ゴルフなどあらゆるスポーツグッズやウェーを取り揃えています。5階には眺めのよいフードコートもあり、休憩するのに最適。道向かいにフアマーク／ラジャマンガラの両スタジアムが建つ運動公園があります。

スポーツ・マーケティング

ร้านสปอร์ตมารเก็ตติ้ง

国立競技場裏にあるスポーツ専門店。周辺はスポーツ用品店が建ちならぶ一画です。サッカーグッズを中心にあつかう店が多いなか、ここはトランクスやグローブなどボクシング／ムエタイ用品を豊富に取りそろえています。BTSサヤーム駅から徒歩5分のところなので、交通も便利。

ビッグC・ラチャダムリ店

บิ๊ก ซี ซุปเปอร์มาร์เก็ต สาขาราชดำริ

• http://www.bigc.co.th/en/stores/bigc/rajdamri/

バンコクのショッピングセンターが多く集まるラチャダムリに建つ、全国展開の大型スーパーマーケット。どっさり、ぎっしりという言葉がぴったりの品揃えを誇り、生活用品は何でもそろいます。調味料類などもどれにしようか迷うほど多種多彩で、真空パックのカレーペーストやトムヤムクンのスープキューブなどが入手でき、日本でもタイ料理を簡単につくれます。タイのスナック菓子やカップラーメンなどはお土産にいいかもです。店内にはマッサージ屋さんやファーストフード、レストランなども充実。9:00から23:00までの営業となっています。

トーンター・リゾート

ทองทารีสอร์ตแอนด์สปา

• http://www.thongtaresortandspa.com/

スワンナプーム新国際空港からほど近く、70部屋ほどのホテル。宿泊しなくとも、ホテル内にあるマッサージ＆スパのサービスを利用できるので、フライト前のあまった時間を有意義に過ごすことができます。

72エカマイ

72 เอกมัย

• http://www.72ekamai.com/

活気あふれるエカマイ（スクムウィット・ソイ63）にあり、しかもBTS駅にも近いという立地ながら、閑静なたたずまいのモダンなデザイナーズ・ホテル。スタジオ10部屋、スイート8部屋というこぢんまりとした規模ながら、プール、タイ料理とイタリア料理を提供するレストランバー、ヘアサロンなどをそなえています。30〜62平方メートルの広々とした部屋は清潔感のある白をベースにデザインされ、気持ちよく過ごすことができます。

リキット・ガイヤーン

ร้านลิขิตไก่ย่าง

ムエタイの殿堂・ラーチャダムナーン・スタジアムのすぐそば、イサーン（東北地方）の味を守り続ける老舗食堂。名物のガイ・ヤーン（タイ風焼き鳥）[ไก่ย่าง]やパパイヤサラダのソムタム[สัมตำ]、カオニャオ（もち米）のほか、トードマン・プラー（タイ風さつま揚げ）[ทอดมันปลา]、お馴染みトムヤムクンなど、一般のタイ料理もおいしいです。ムエタイの試合観戦前に集まっている人たちが多く、皆さんは食事をしながらひいきの選手のことなどを語り合っています。営業は9時から22時まで、不定休。

メン・バミー（亜明麺）

นายเม้งปะหมี่ปู เกี๊ยวกุ้งยักษ์

BTSサラデーン駅からすぐのシーロム通り沿いにある、バミー（麺）とキアオ（ワンタン）の店。英語メニューあり。おすすめはえびワンタン麺のNoodle Extra Shrimp Wanton Soup with BBQ Pork（65バーツ）とえび焼売のChinese Streamed Pork & Shrimp Dimpling （40バーツ）。どれもあっさりしていて、とてもおいしいです。ご飯系ものもおすすめ。

カフェ・クラッシック

คาเฟ่ คลาสสิค

エカマイ・ショッピング・モールの2階にあるレストラン。パスタやケーキなど洋風ものもありますが、おすすめはトムヤム・クンやヤム・ウンセンといった定番のタイ料理。なかでも前菜のムー・チョム・スアン[หมูชมสวน]が珍しくておすすめ。甘辛く煮た豚肉とそうめんにピリッと辛いソースをかけて生野菜とともに食べます。かなり広い店内は、オーナーのコレクションだという年代もののコカコーラのボトルや缶そしてグッズなどがぎっしり並んでいて、地元でもかなり有名。夕食にぜひ。営業は11時から23時。

ナンレン

นั่งเล่น

• http://www.nunglen.net/

エカマイにある、地元で大人気のクラブ＆レストラン。収容人数1000〜1200人の店内は、仲間とゆっくり語らうのにおすすめの“Terrace”、音楽を楽しめて人気の“Floating Sofa”、ステージすぐ横の“Live Band”、そしてグループのための“Built-in Sofa”と4つのゾーンに分けられます。夜はバンドの演奏、深夜には地元で人気のDJによるヒップポップ・ミュージックを楽しめます。営業は18時45分から2時まで。日曜定休。

ヘンーフーチャラーム（興魚翅）

เฮงหูฉลาม

バンコク郊外のクローンタン地区にあるフカヒレ専門店。3階建てタウンハウスの外観からはごく普通の食堂というイメージですが、土鍋で運ばれてくる名物のフカヒレスープは、マイルドで日本人の口にも良く合う高級品です（大・中・小とフカヒレの大きさによって値段が違います）。それ以外にも、広東系の海鮮料理が有名で、とくにプー・オッブ・ウンセン（蟹とはるさめの蒸し物）[ปูอบวุ้นเส้น]や、野菜炒め、そしてカオパッド・プー（蟹炒飯）[ข้าวผัดปู]などがおすすめ。営業は10時30分から22時。

チムチュム・チャラワン（第5支店）

จิ้มจุ่มชาลวัน สาขา 5

東北地方はピチット県のしゃぶしゃぶ「チムチュム」をはじめとするイサーン料理を味わえる店。魚や肉や野菜を豊富につかった料理は、とてもおいしかったです（辛いですが）。スワンナプーム国際空港近くにあり、フライトまでの時間を過ごすのに便利な場所です。